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Zumo natural variado

Hola a todos. En este nuevo post os traigo otro de mis batidos de frutas que lo hice con las frutas de temporada que tenía en casa. Es muy sencillo de preparar y muy nutritivo.
Como bien sabemos las frutas son una buena fuente de fibra, vitaminas  minerales y fibra, que son necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Así que no dejemos de consumirlas, en todas sus formas.
Yo en este caso he utilizado las siguientes frutas:

1 nectarina
1 pera de agua
1 rodaja de piña
1 tajada de sandía
Zumo de medio limón




Se pela la nectarina y la pera y se trocean. También se trocea la sandía y la piña.
Se exprime el medio limón. Se introducen todas las frutas en el vaso de la batidora y se trituran muy bien junto con el zumo de limón.
Al final se le añade un vaso de agua fresquita y listo para consumirlo. Si os sobra  se puede conservar en un bote de cristal dentro del frigorífico 12 horas más o menos. Siendo frutas frescas empiezan pronto a fermentar, de echo es mejor de preparar justo la cantidad que soleis consumir en una o dos tomas.
Espero que os ha gustado y que lo vais a preparar vosotros también. El sabor os va a encantar.
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Un saludo y
¡Hasta la próxima!🍐🍑🍏🍅🍆🍉




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